binnen een maand weer flexibel

online bewegingsprogramma met dagelijkse routines

volledig online

Het enige wat je nodig hebt is een goede internetverbinding om het programma te kunnen volgen

geen materiaal

Dus je hebt geen aanschafkosten. Je kunt direct beginnen, het enige wat je nodig hebt is een lichaam

levenslang toegang

Omdat ik wil dat je de rest van je leven soepel en sterk blijft behoud je je toegang tot het programma

Heb je de vrijheid om te kunnen doen wat je graag wilt doen?

Doen wat je graag wilt doen. En dat pijnvrij. Kun je nog steeds met gemak je schoenen aantrekken zonder dat je hoeft te gaan zitten? Zie je er tegenop om met je (klein)kind te moeten spelen omdat je hem of haar niet bij kunt houden en last van je rug krijgt tijdens het op de grond zitten? In de video hieronder kom je erachter of jij nog soepel kunt bewegen of dat het tijd wordt om aan je mobiliteit te gaan werken zodat je ook als je ouder wordt nog vrij kunt bewegen. Klik snel op de knop om de video te ontvangen.

Wat anderen zeggen

I always regarded myself as reasonably fit. I run, swim, cycle, exercise nearly every day.

 

Until I worked with Volcmar at a strategic retreat in Barcelona. Helping CEOs to focus body and mind. He immediately identified a few fundamental weaknesses, particularly around posture and flexibility.

 

Have been working with him ever since. On Skype. Between Amsterdam and Malaga. It has been transformative. Feel looser, fitter and lighter (nothing to do with weight). Apart from being one of the best fitness coaches with a wealth of knowledge and experience, he is also one of the nicest and gentlest person that I know.

 

Could not recommend Volcmar highly enough.

Ron Immink
Bestselling author, Speaker, Futurist, Ecopreneur, Storyteller

Volcmar heeft de ideale combinatie als trainer voor mij!! Hij heeft zoveel kennis van ‘spelen & bewegen’ enerzijds en het belastende crossfit anderzijds. In beide varianten begeleidt hij mij met zijn typische relaxte houding, waardoor ik met minimale schade maximale progressie en plezier heb.

Evodie Koolstra
Lifestyle Coach

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Tibor Olgers
Example Company Name

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Marvin Leenders
Example Company Name

vul je e-mail in en ontvang de video met de mobiliteit test

Stuur me de video!

* Ik gebruik je e-mail alleen om je te informeren, motiveren en inspireren. Je kunt deze toestemming te allen tijde intrekken door je uit te schrijven.

Doe de mobiliteit test

Vul je email in en ik stuur je de video waarin je kunt testen hoe jij ervoor staat met je mobiliteit. In 4 minuten zie je waar jij staat. Wordt het tijd om er wat aan te doen of beweeg je je nog als een kat in het donker.

Yes! Het is gelukt. Check gauw je inbox.