binnen een maand weer flexibel

online bewegingsprogramma met dagelijkse routines

doe de test

volledig online

Het enige wat je nodig hebt is een goede internetverbinding om het programma te kunnen volgen

geen materiaal

Dus je hebt geen aanschafkosten. Je kunt direct beginnen, het enige wat je nodig hebt is een lichaam

levenslang toegang

Omdat ik wil dat je de rest van je leven soepel en sterk blijft behoud je je toegang tot het programma

Heb je de vrijheid om te kunnen doen wat je graag wilt doen?

Doen wat je graag wilt doen. En dat pijnvrij. Kun je nog steeds met gemak je schoenen aantrekken zonder dat je hoeft te gaan zitten? Zie je er tegenop om met je (klein)kind te moeten spelen omdat je hem of haar niet bij kunt houden en last van je rug krijgt tijdens het op de grond zitten? In de video hieronder kom je erachter of jij nog soepel kunt bewegen of dat het tijd wordt om aan je mobiliteit te gaan werken zodat je ook als je ouder wordt nog vrij kunt bewegen. Klik snel op de knop om de video te ontvangen.

DOE DE TEST

Wat anderen zeggen

I always regarded myself as reasonably fit. I run, swim, cycle, exercise nearly every day.

 

Until I worked with Volcmar at a strategic retreat in Barcelona. Helping CEOs to focus body and mind. He immediately identified a few fundamental weaknesses, particularly around posture and flexibility.

 

Have been working with him ever since. On Skype. Between Amsterdam and Malaga. It has been transformative. Feel looser, fitter and lighter (nothing to do with weight). Apart from being one of the best fitness coaches with a wealth of knowledge and experience, he is also one of the nicest and gentlest person that I know.

 

Could not recommend Volcmar highly enough.

Ron Immink
Bestselling author, Speaker, Futurist, Ecopreneur, Storyteller

Volcmar heeft de ideale combinatie als trainer voor mij!! Hij heeft zoveel kennis van ‘spelen & bewegen’ enerzijds en het belastende crossfit anderzijds. In beide varianten begeleidt hij mij met zijn typische relaxte houding, waardoor ik met minimale schade maximale progressie en plezier heb.

Evodie Koolstra
Lifestyle Coach

Volcmar is een van de beste trainers in Nederland. Hij is koning op gebied van Mobiliteit! En zorgt met zijn aanpak dat je je helemaal fit voelt. Voelt precies aan wat je op dat moment nodig hebt. Echt een aanrader!

Paul Keijzers
Oprichter en CEO KBWorks

Als een van de beste op het gebied van mobiliteit werk ik graag met Volcmar samen in mijn online omgeving van ‘Marvin’s Winning Team’.

Marvin Leenders
Crypto en Vermogen Entrepreneur

Volcmar Hellendoorn Personal Training
Volcmar Hellendoorn Personal Training
5.0
Gebaseerd op 14 beoordelingen
powered by Google
beoordeel ons op
Claire de JongClaire de Jong
14:49 19 Dec 22
Volcmar is een geweldige personal trainer die je niet alleen kan helpen sterker te worden, maar ook helpt bij het creëren van langdurige routines om een ​​zinvoller leven te leiden! Zou het ten zeerste aanbevelen als je gezonder en gelukkiger wilt leven.
paul keijzerspaul keijzers
11:58 27 Jun 22
Volcmar is een van de beste trainers in Nederland. Hij is koning op gebied van Mobiliteit! En zorgt met zijn aanpak dat je je helemaal fit voelt.Voelt precies aan wat je op dat moment nodig hebt. Echt een aanrader!
Lizelle Van WykLizelle Van Wyk
10:30 09 Jun 22
Ik nam contact op met Volcmar, niet alleen omdat ik een gezonder lichaam nodig heb, maar ook omdat ik verlang naar een zinvollere manier van zijn. Hij stelde niet teleur. Naast de trainingssessies - aardend, speels en, ja, stoer (laat je niet voor de gek houden door zijn kilte!) helpt hij me om beweging en mindfulness in mijn dagelijks leven op te nemen, specifiek voor mijn behoeften (slechte knie) en routine. Ik zou hem niet aanbevelen aan iemand die niet dapper genoeg is voor het avontuur van het kweken!
Saskia LambrechtsSaskia Lambrechts
20:24 25 Mar 22
Lekker buiten sporten in een kleine groep.Aangepaste oefeningen waar nodig.Leuke sfeer.De perfecte afsluiter van de werkweek.
Karin WeijgersKarin Weijgers
12:06 24 May 21
Volcmar is echt een mobility guru en leeft zelf echt wat hij zegt. Naast zijn professionaliteit ook echt een inspiratie als je geïnteresseerd bent in zijn manier van leven en kijk op gezondheid. Aanrader als coach!
js_loader

vul je e-mail in en ontvang de video met de mobiliteit test

Stuur me de video!

* Ik gebruik je e-mail alleen om je te informeren, motiveren en inspireren. Je kunt deze toestemming te allen tijde intrekken door je uit te schrijven.

Doe de mobiliteit test

Vul je email in en ik stuur je de video waarin je kunt testen hoe jij ervoor staat met je mobiliteit. In 4 minuten zie je waar jij staat. Wordt het tijd om er wat aan te doen of beweeg je je nog als een kat in het donker.

Yes! Het is gelukt. Check gauw je inbox.

Ik gebruik je e-mail adres alleen om je te inspireren en motiveren.